Säker i fjällen på vintern

Sex råd för skidturen

1. 1Välj rätt utrustning. Kläder och pjäxor ska tåla vind och väta och kunna bäras i flera lager.
2. 2Berätta vart du ska. Någon ska känna till din färdväg och när du räknar med att komma tillbaka, så att de kan slå larm.
3. 3Anpassa turen efter vädret. Läs lokala prognoser, till exempel hos SMHI, och respektera fjällvädervarningar.
4. 4Följ markerade leder. Det finns hundratals mil leder med avståndsmarkeringar, stugor och hjälptelefoner, och lederna minskar risken att hamna i lavinterräng.
5. 5Ta med karta och kompass. GPS är bra, men batterier laddas ur snabbt i kyla.
6. 6Fråga erfarna. De som ofta är i fjällen vet mycket om vägval, broar och förhållanden.

Lavinprognosen

Naturvårdsverket publicerar lavinprognoser varje dag klockan 18 från mitten av december till mitten av maj, på lavinprognoser.se. Prognoserna gäller sex välbesökta områden:

• Västra Härjedalsfjällen (bland annat Funäsdalen, Ramundberget, Ljungdalen och Helags)
• Södra Jämtlandsfjällen (bland annat Bydalen, Åre, Storulvån och Sylarna)
• Södra Lapplandsfjällen
• Västra Vindelfjällen (bland annat Hemavan och Tärnaby)
• Kebnekaisefjällen
• Abisko och Riksgränsfjällen

Faran anges på den europeiska skalan i fem steg: 1 liten, 2 måttlig, 3 betydande, 4 stor och 5 mycket stor. Läs hela prognosen och inte bara siffran: den säger också var och i vilka sluttningar faran finns. Ska du åka utanför pisterna i lavinterräng behöver du utbildning och utrustning.

Om något händer

Ring 112 om någon är skadad eller i fara, så larmas fjällräddningen. Där det saknas täckning finns hjälptelefoner längs många leder.