Sikker i fjeldet om vinteren
Vejret kan skifte hurtigt i fjeldet. Med lidt forberedelse bliver turen både sikrere og sjovere. Her er det svenske Fjällsäkerhetsrådets råd, hvordan du læser lavineprognosen, og hvad du gør, hvis noget sker.

Seks råd til skituren
- Vælg det rigtige udstyr. Tøj og støvler skal kunne tåle vind og væde og kunne bæres i flere lag.
- Fortæl, hvor du skal hen. Nogen skal kende din rute, og hvornår du regner med at komme tilbage, så de kan slå alarm.
- Tilpas turen efter vejret. Læs lokale udsigter, for eksempel hos SMHI, og respekter varsler om fjeldvejr.
- Følg afmærkede ruter. Der er tusindvis af kilometer ruter med afstandsmarkeringer, hytter og nødtelefoner, og ruterne mindsker risikoen for at havne i lavineterræn.
- Tag kort og kompas med. GPS er godt, men batterier aflades hurtigt i kulde.
- Spørg erfarne. Dem, der ofte er i fjeldet, ved meget om ruter, broer og forhold.
Lavineprognosen
Naturvårdsverket offentliggør lavineprognoser hver dag klokken 18 fra midten af december til midten af maj, på lavinprognoser.se. Prognoserne gælder seks populære områder:
- Det vestlige Härjedalen (blandt andet Funäsdalen, Ramundberget, Ljungdalen og Helags)
- Det sydlige Jämtland (blandt andet Bydalen, Åre, Storulvån og Sylarna)
- Det sydlige Lapland
- Det vestlige Vindelfjällen (blandt andet Hemavan og Tärnaby)
- Kebnekaise
- Abisko og Riksgränsen
Faren angives på den europæiske skala i fem trin: 1 lille, 2 moderat, 3 betydelig, 4 stor og 5 meget stor. Læs hele prognosen, ikke kun tallet: den siger også, hvor og på hvilke skråninger faren er. Skal du køre uden for pisterne i lavineterræn, har du brug for uddannelse og udstyr.
Hvis noget sker
Ring 112, hvis nogen er kommet til skade eller er i fare, så alarmeres fjeldredningen. Hvor der ikke er dækning, findes nødtelefoner langs mange ruter.
Kilderne
- Sex tips för en trygg fjälltur på vinternFjällsäkerhetsrådet · Læst 3. november 2026
- Säkerhet i fjällenNaturvårdsverket · Læst 3. november 2026
- Översikt lavinprognoserLavinprognoser.se · Læst 3. november 2026
- European Avalanche Danger ScaleEAWS · Læst 3. november 2026